food

امتیاز: 4.75 ستاره 4 رتبه بندی 4 بررسی 2 عکس هویج های تفت داده شده با عسل که هنوز از سرخ کن هوا گرم هستند ، با یک لعاب بالزامیک کره ای پرتاب می شوند و در این دستور العمل ساده و سریع غذای آماده هفته هفته ، پیازچه را می پاشند. توسط Allrecipes صرفه جویی سنجاق زدن چاپ اشتراک گذاری گالری هویج سرخ شده با هوا و لعاب بالزامیک هویج سرخ شده با هوا و لعاب بالزامیک Michaela Rae هویج سرخ شده با سوپ لعاب بالزامیک عاشق نیکول خلاصه دستور العمل دبستان: 10 دقیقه پختن: 10 دقیقه جمع: 20 دقیقه خدمات: 4 بازده: 4 وعده اطلاعات تغذیه عناصر خدمات را کاهش دهید 4 افزایش خدمت تنظیم کنید دستور العمل اصلی 4 وعده ارائه می دهد چک لیست مواد تشکیل دهنده روغن زیتون برای مسواک زدن 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون 1 قاشق چای خوری عسل ¼ قاشق چای خوری نمک کوشر ¼ قاشق چای خوری فلفل سیاه آسیاب شده هویج کودک سه پوندی 1 پوندی 1 قاشق غذاخوری لعاب بالزامیک کره 1 قاشق غذاخوری 2 قاشق چای خوری پیاز تازه خرد شده همه مواد لازم را به لیست خرید اضافه کنید اوه! ما نمی توانیم هیچ ماده موادی برای فروش در نزدیکی شما پیدا کنیم. آیا کد پستی صحیحی داریم؟ کد پستی 00000  به روز رسانی یا از مرورگر برای استفاده استفاده کنید مرا پیدا کن دستورالعمل چک لیست مرحله 1 یک سبد سرخ کن هوا را با روغن زیتون مسواک بزنید. گام 2 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون ، عسل ، نمک و فلفل را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید. هویج را اضافه کنید و آنرا پرتاب کنید تا پوشانده شود. در صورت لزوم هویج را در سبد سرخ کن هوا به صورت دسته ای و دسته ای قرار دهید. مرحله 3 در سرخ کن هوا در دمای 390 درجه فارنهایت (200 درجه سانتیگراد) بپزید ، یک بار هم بزنید ، تا نرم شود ، حدود 10 دقیقه. هویج های گرم پخته شده را به یک کاسه بزرگ منتقل کنید ، لعاب و کره بالزامیک اضافه کنید و آنرا پرتاب کنید تا پوش شود. پیازچه را بپاشید و سرو کنید.  من آن را چاپ کردم یادداشت کوک: اگر هویج های کامل را جایگزین هویج بچه می کنید ، فقط هر قطعه بزرگ را از طول نصف کرده و به طول 2 اینچ برش دهید. ارزش غذایی در هر وعده: 117 کالری ؛ پروتئین 0.8 گرم ؛ کربوهیدرات 11.9 گرم؛ 7.7 گرم چربی کلسترول 7.6 میلی گرم سدیم 22,هویج سرخ شده با هوا و لعاب بالزامیک, food,غذا, غذاها, ناشدیشلاه ...ادامه مطلب

شکلات تلخ شکلات برای اولین بار در حدود سال 1910 به شکل میله دیده شد. شکلات تلخ از دانه های بو داده درخت کاکائو تهیه می شود و فواید زیادی برای سلامتی دارد. از بهبود کلسترول بد خون تا کاهش فشار خون ، کمک به کاهش استرس و بهبود بینایی ، قطعاً ارزش خوردن یک یا دو مربع در روز را دارد. مطالعه ای که توسط هاروارد انجام شد همچنین نشان داد که نوشیدن دو فنجان شکلات داغ در روز از کاهش حافظه جلوگیری می کند. بنوش! مثل شهد شیرین آیا می دانید کلمه "شلیل" مانند شهد به معنی شیرین است و به احتمال زیاد منشا این نام است. مطالعات حاکی از آن است که شلیل ، مانند هلو ، بیش از 2000 سال پیش در چین منشا گرفته و در اواخر قرن شانزدهم یا اوایل قرن 17 به انگلستان وارد شده است. از نظر تغذیه ای ، شلیل منبع زیادی از ویتامین C و A است و در آنتی اکسیدان ها به وفور یافت می شود. آنها به کاهش وزن کمک می کنند ، به تنظیم سطح فشار خون و سلامت کلی کمک می کنند. آنها همچنین به بهبود ایمنی و سلامت قلب کمک می کنند. تمشک یکی از خانواده گل رز است همانطور که گیلاس ، زردآلو ، آلو ، گلابی ، سیب ، بشکه ، هلو ، توت فرنگی و توت سیاه نیز وجود دارد. این نوع میوه ها معمولاً دارای گلهایی با پنج گلبرگ مساوی در اطراف هسته مرکزی هستند. تمشک نارس برخلاف بسیاری از میوه های دیگر ، به محض چیدن ، رسیدن نمی یابد. کلم بروکلی حاوی پروتئین بیشتری نسبت به استیک است رئیس جمهور سابق جورج دبلیو بوش ممکن است یک بار معروف گفته باشد: "من رئیس جمهور ایالات متحده هستم و دیگر نمی خواهم کلم بروکلی بخورم" ، اما به او گوش ندهید! علاوه بر تغذیه معمول که از خوردن سبزیجات دریافت می شود ، کلم بروکلی مقدار زیادی پروتئین دارد. کالری برای کالری ، پروتئین بیشتری در کلم بروکلی وجود دارد تا استیک. و با تمام آن چربی های اشباع شده و ترانس یا کلسترول همراه نیست ، بنابراین شما می توانید با این غذای سالم تمام پروتئین مورد نیاز خود را با خطر قابل توجهی کمتر از بیماری های قلبی عروقی دریافت کنید. سیب انرژی بیشتری نسبت به قهوه به شما می دهد ممکن است اسنوب های قهوه نمی خواهند آن را باور کنند ، اما این درست است. اگر در بعد از ظهر کمی کم انرژی هستید ، به جای خرید یک فنجان قهوه ، فکر کنید که سیب را بخورید. به دلیل داشتن کربوهیدرات ,10 حقیقت غذایی,غذا,غذاها,انواع غذا, دستور غذایی ...ادامه مطلب

روند غذایی ژاپن برای سال 2019: "ظرف غذای سال" تاپیوکا است! تاریخ انتشار: 6 دسامبر 2019 صرفه جویی با نزدیک شدن سریع پایان سال 2019 ، بسیاری از رسانه های ژاپن در حال بازگشت به سال و در نظر گرفتن معنای آن برای همه ما هستند. این سنت های سرگرم کننده پایان سال مانند جایزه U Can New Word / Buzzword را آغاز کرده است. پس غذا چطور؟ بله ، ژاپن جایزه ویژه ای فقط برای روند غذایی سال دارد: Dish Of The Year! و برای سال 2019 ، 'Tapioca' به دلیل تأثیر آن بر جامعه معاصر ژاپن انتخاب شد. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید چرا! فهرست مطالب "ظرف سال" ژاپن چیست؟ نامزدهای سال 2019: ادویه کاری ، تاپیوکا ، غذاهای لذیذ پنیر ، غذاهای تخمیر شده دیش سال 2019: تاپیوکا! نایب قهرمان 2019: غذاهای غذایی تخمیر شده! برندگان گذشته "ظرف سال" مقالات مرتبط "ظرف سال" ژاپن چیست؟ "ظرف سال" ژاپن چیست؟ "ظرف سال" جایزه ای است که توسط غول جستجوی رستوران های ژاپنی Gurunavi تهیه شده است (که اتفاقاً Live Japan را اداره می کند). از سال 2014 گوروناوی رویداد سالانه ظرف سال ژاپن را با هدف حفظ بهترین فرهنگ غذایی ژاپن به عنوان بخشی از میراث مشترک بشریت برگزار می کند. سال 2019 ششمین رویداد ظرف سال ژاپن است. Gurunavi اطلاعات اولیه را از مجموع حدود ترکیب و تجزیه و تحلیل کرد برای ظرف سال 2019 ژاپن ، 40 کلمه کلیدی از حجم گسترده ای از داده ها استخراج شده است: 500000 رستوران در وب سایت اطلاعات رستوران Gurunavi ، همراه با سابقه جستجو و رفتار 17.96 میلیون عضو Gurunavi (از اول اکتبر 2019) و 61 میلیون منحصر به فرد کاربران (از دسامبر 2018). با استفاده از چنین کلمات کلیدی به عنوان گزینه ، پرسش نامه ای برای اعضای Gurunavi صادر شد و نتایج برای محدود کردن انتخاب 30 کلمه کلیدی مورد استفاده قرار گرفت. با افزودن تعداد آراholders از طرف ذینفعان رسانه ای که داوری را انجام دادند ، چهار نفر به عنوان گزینه نهایی معرفی شدند. از این میان ، کمیته ظرف سال تأیید کرد که سه شرط (1) روند یا موضوع بودن آن سال را برآورده می کند ، (2) ارتباط عمیق با تحولات جامعه و انعکاس تغییرات جامعه در آن سال ، و (3 ) تاپیوکا با توجه به اینکه سابقه فرهنگ غذایی برای تحویل ,غذا,غذاي ژاپني,ژاپن,غذاها,انواع غذا, food ...ادامه مطلب

تقریباً در همه غذاها می توانید یک نوع خمیر سرخ شده پیدا کنید و یکی از غذاهای مورد علاقه ما کرچ اسپانیا است. بسیاری از کشورها از زمان ایجاد churro آن را پذیرفته اند و نسخه ما بیشتر شبیه نسخه مکزیکی است. خمیرها بسیار شبیه به هم هستند ، اما خوراکی هایی که در اسپانیا پیدا می کنید به طور معمول با شکر پوشانده می شوند در حالی که آنهایی که در مکزیک هستند با دارچین و شکر پوشانده می شوند. از آنجا که عاشق ترکیب دارچین و شکر هستیم ، آن مسیر را طی کردیم. ما غالباً نمی خواهیم همه روغن خود را برای سرخ کردن چیزها بشکنیم. اما وقتی یک دستور غذای ساده Churro تهیه کنید این خوشمزه است ، کاملاً ارزشش را دارد. فقط چند دقیقه طول می کشد تا سرخ شوند و در واقع هنوز هم در دمای اتاق طعم خوبی دارند و آنها را به یک دسر مهمانی مهم تبدیل می کنند! ما همچنین کمی با سس غوطه وری شکلات وسواس داریم - بنابراین حتماً آن را نیز درست کنید! اگر می خواهید با موضوع churro در این روز همراه باشید ، با ساخت Churro French Toast شروع کنید. اگر این موارد را ساختید ، از نظرات زیر با ما در میان بگذارید و امتیاز دهی آن را فراموش نکنید! یادداشت سردبیر: مقدمه این دستور العمل در تاریخ 24 ژوئیه سال 2020 به روز شده است تا اطلاعات بیشتری در مورد این غذا شامل شود. بازده - محصول: 16 زمان دقیق: 0 ساعت 10 دقیقه زمان کل: 0 ساعت 45 دقیقه عناصر برای CHURROS 1 c اب 6 قاشق غذاخوری کره 2 قاشق غذاخوری شکر دانه ریز 1 قاشق چایخوری. عصاره خالص وانیل 1 c آرد همه منظوره 1 قاشق چایخوری. نمک کوشر 2 تخم مرغ بزرگ روغن نباتی ، برای سرخ کردن شکر دارچین برای سس تخمیر شکلات 3/4 ج چیپس شکلات تلخ 3/4 ج خامه غلیظ 1 قاشق چایخوری. دارچین آسیاب شده 1/4 قاشق چایخوری نمک کوشر   جهت ها churros درست کنید: در یک قابلمه بزرگ روی حرارت متوسط ​​، آب ، کره و شکر اضافه کنید. بجوشانید ، سپس وانیل اضافه کنید. حرارت را خاموش کنید و آرد و نمک اضافه کنید. با قاشق چوبی آن را هم بزنید تا 30 ثانیه غلیظ شود. بگذارید مخلوط به مدت 10 دقیقه خنک شود. برای خنک شدن مخلوط ، با استفاده از همزن دستی ، یکی یکی تخم مرغ ها را بزنید تا مخلوط شوند. مخلوط را به کیسه لوله کشی مجهز به نوک ستاره بزرگ باز منتقل کنید. در یک گلدان بزرگ با حرارت ,غذا, غذاها, food,انواع غذا ...ادامه مطلب

آیا می خواهید سبزیجات بیشتری به زندگی خود اضافه کنید؟ این دستور العمل می تواند کمک کند - و شما هنوز هم مجبور هستید که ماکارونی خود را بخورید! سیر بو داده به صورت خمیر در می آید و سس سبکی برای ماکارونی ایجاد می کند که یک تن عطر و طعم به آن اضافه می کند. این ساده ، سبک و مناسب برای مواردی است که شما راحتی می خواهید بدون اینکه توسط چیزی بیش از حد غنی وزن کنید. گردوی تست شده در بالا یک لقمه خوب اضافه می کند و ظرف را کاملا کامل می کند. آیا شما هنوز این را ساخته اید؟ در کامنت های زیر به ما بگویید که چگونه پیش رفت! بازده - محصول: 4 - 6 خدمت زمان دقیق: 0 ساعت 15 دقیقه زمان کل: 1 ساعت و 15 دقیقه عناصر 1 سر سیر 3 قاشق غذاخوری به علاوه 1 قاشق چایخوری روغن زیتون فوق بکر ، تقسیم شده نمک کوشر 1 گل کلم بزرگ ، گلدان را برش دهید فلفل سیاه تازه آسیاب شده پوسته های فلفل قرمز خرد شده 1 پوند ریگاتونی 1/2 c پارمزان تازه رنده شده ، به علاوه بیشتر برای سرو آب 1/2 لیمو 1/4 c گردوی تست شده تقریبا خرد شده   جهت ها فر را با دمای 425 درجه گرم کنید. بالای سر سیر را برش بزنید تا قسمت بالای حبه های آن مشخص شود. با 1 قاشق چای خوری روغن و کمی نمک نمک بریزید. در فویل بپیچید و تفت دهید تا کاملاً طلایی شود ، حدود 45 دقیقه. بعد از اتمام کار ، فویل را باز کنید و بگذارید تا خنک شود تا کاملاً خنک شود تا بتواند از عهده آن برآید. روی یک سینی بزرگ ورق ، گل کلم را با 1 قاشق غذاخوری روغن ، نمک ، فلفل و فلفل قرمز بریزید و در یک لایه یکدست مرتب کنید. در کنار سیر تفت دهید ، تا زمانی که طلایی شود و ته آن شروع به خرد شدن کند ، حدود 30 دقیقه. در یک قابلمه بزرگ با آب نمک در حال جوش ، ماکارونی را مطابق با دستورالعمل بسته به آل دونت بپزید. ½ فنجان آب ماکارونی ذخیره کنید ، سپس آبکش کنید. حبه های سیر را از داخل سر در یک کاسه کوچک فشرده کنید و با چنگال به یک خمیر خشن تبدیل کنید. در همان قابلمه ماکارونی پخته شده ، سیر خرد شده ، آب ماکارونی رزرو شده و پارمزان را اضافه کنید. هم بزنید تا بیشتر پنیر ذوب شود و سیر به طور مساوی توزیع شود. ماکارونی را اضافه کرده و روی آن را پرتاب کنید. 2 قاشق غذاخوری روغن و آبلیمو باقیمانده را اضافه کرده و با نمک ، فلفل و پوسته فلفل قرمز بیشتر مزه دار ک,غذا, پاستا, دستور غذا, گل کلم , سیر, دستور غذا ...ادامه مطلب